オースティンの夏の暑さを涼しく安全に過ごすためのヒント

予防措置を講じずに猛暑が続くと、熱疲労や熱中症などの熱中症を引き起こす可能性があります。 熱に対する安全性のヒントを学びましょう。

オースティンの夏は気温が 100 度を超える日が続きます。 オースティン市は住民に対し、涼しさを保ち、水分を補給し、暑さに対する安全のための重要なヒントを学ぶことを奨励しています。 屋外では、ゆったりとした、軽い、明るい色の服を着て、水分補給を保つために水をたくさん飲んでください。

「オースティンに初めて来る人も、長年オースティンに住んでいる人も、夏の危険に備えて安全にこの季節を楽しんでほしいと思います」と国土安全保障緊急事態管理局の副局長オイフェ・ロングモア氏は述べた。 「人々が自分自身、愛する人、ペットを守るために取れる対策を認識することが重要です。」

新しいオースティニテスは、6 月から 9 月にかけて経験する可能性のある高温多湿の気候に慣れていないかもしれません。 予防措置を講じずに猛暑が続くと、熱疲労や熱中症などの熱中症を引き起こす可能性があります。

熱疲労や熱中症の兆候を認識することは、暑さへの備えの重要な部分です。 2 つの違いと対応方法を知ることで命を救うことができます。

熱疲労の症状:

誰かがこれらの症状に遭遇した場合は、迅速に行動することが重要です。

症状が改善しない場合、1 時間以上続く場合、または被害者が嘔吐し始めた場合は、医師の診察を受けてください。 熱疲労は数分以内に熱中症を引き起こす可能性があります。

熱中症の症状:

あなた自身またはあなたと一緒にいる人が熱中症の症状を経験した場合、移動させ、冷やし、9-1-1 に電話してください 。 熱中症は重度の医学的緊急事態であり、緊急治療が迅速に行われない場合、死亡または永久的な損傷を引き起こす可能性があります。

可能であれば、高エネルギーの活動を避け、日中の暑い時間帯や太陽がピークに達する時間帯に屋外で作業するか、エアコンのない屋内で作業してください。 屋外で作業する場合は、十分な水分を手元に用意し、近くに涼んだり休憩できる日陰の場所を用意してください。 オースティン市には休憩条例があります。 建設現場で建設活動を行うすべての従業員は、4 時間の労働ごとに 10 分以上の休憩を取る権利があります。

高温下でもペットを安全に保ちます。 冷たい水とアクセスできる日陰を十分に用意してください。 折りたたみ可能なウォーターボウルは素晴らしいツールですが、アスファルトや暗い舗装はペットの足に非常に熱く、熱い舗装では火傷や水膨れの可能性があることに注意してください。

一度もない暖かい日に閉め切った車内に人やペットを放置しないでください。 車両内の温度ははるかに速く上昇し、わずか数分で危険な温度に達する可能性があります。 外気温が 80 度の日には、車内の温度は 2 分で 94 度に達し、1 時間以内に 120 度以上に達することがあります。 窓を割って開けても、車内の温度が上昇するレベルは大幅には下がりません。

ロックする前に確認してください! 熱中症は、子供の非衝突車両関連死亡の主な原因です。車から離れる前に、後部座席に子供、ペット、大人がいないかを確認してください。 高温の車内に誰かが閉じ込められているのを見つけた場合は、行動を起こし、すぐに 9-1-1 に通報してください。 それは命を救うことができます。

図書館やレクリエーション センターを含むオースティン市の施設は、通常の営業時間中、暑さから一時的に逃れられる冷却センターとして使用できます。 市の施設では介助動物の同伴が許可されています。

屋外に出る前に暑さへの備えをしっかりしてください。

夏の暑さで蚊も増えます。 蚊は、ジカ熱、西ナイル熱、デング熱、脳炎、犬糸状虫の発生に寄与するいくつかの病気を潜ませている可能性があります。 オースティン・トラビス郡は正式に蚊の季節に入っています。

蚊の個体数を効果的に制御することは、これらの発生を予防または軽減するのに役立ち、地域社会の誰もが屋外活動を楽しむことができます。

蚊から身を守るためにできることをいくつか紹介します。